je město v okrese Chrudim v Pardubickém kraji. Rozkládá se v Polabské nížině na levém břehu řeky Novohradky v místě soutoku s potokem Ležákem asi 6,7 km východně od města Chrudim, 11 km jihovýchodně od Pardubic. Žije zde přes 2 000 obyvatel.
První písemná zmínka pochází z roku 1293. Historické nálezy máme z doby osídlení našeho území Kelty a poté Slovany. Název Hrochův dostal Týnec podle rodu Hrochů z Mezilesic. Základem osady byla obklopená tvrz a hospodářské stavení. V roce 1544 byl Hrochův Týnec povýšen na městečko.
Dne 19. dubna 2011 byl obci obnoven status města.